Fresco de chan con piña

El refresco de chan o “chía” con piña, es un de los licuado delicioso lleno de antioxidantes y posee muchas propiedades saludables. Es un batido ideal para consumirlo durante las mañanas para aprovechar mejor sus bondades y es super fácil de hacer. Acá de dejamos la receta.

Preparación: 15 minutos

Porciones: 6

Ingredientes

1 piña pequeña
2 cucharadas de chan
1 litro de agua
Azúcar al gusto

Preparación

  1. Colocar las cucharadas de chan a remojo por unas 2 horas.
  2. Pela la piña, corta en rodajas y trocéalas en cubos.
  3. En la licuadora, coloque el agua con la fruta y el chan. Licue por unos minutos y endulce.
  4. Llevar al refrigerador y consumir bien frío.

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